Як ми розпоряджаємось власним часом і які висновки можемо з цього зробити? У книзі “Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого справді бажаєш” авторка, Барбара Шер, каже, що проаналізувавши свій день, ми швидше за все виявимо свою належність до одного з типів: “прокрастинатор” або “чудова людина”. До якого належите ви і що з цим робити? Барбара…
Буває, зла, думаю, що вже дно – і знову стукають з дна, тоді хочу від тебе, з дому втекти хоч кудись. Відколи я стала мамою, то щодня святкую ту хвилину доби, коли ти народився. Вікторія Черняхівська Коли я кричу на свою дитину, і так, инколи я кричу на свою дитину, то мимоволі замиловуюсь її спокоєм….
Останнім часом ми з дитиною багато говоримо про смерть. В основі мого методу виховання лежить чесність, тож я все промацую як говорити з дитиною про смерть, з чотирирічною дитиною, так, щоб чесно, але достатньо просто, так, щоб просто, але достатньо складно, аби передати, що про це думаю я сама. Як може бути, що Миколай мертвий,…
Які бувають дитячі страхи, чи минають вони і як з ними жити. Мої дитячі страхи В дитинстві у мене було дві травми, пов’язані зі страхами і водночас із недовірою. Першим був суто інстинктивний страх ковтати пігулки, горло судомно стискалося і все. Мама не вірила, що я просто не можу їх проковтнути і нервувалася, — я…
Що коли щоденні маленькі терапевтичні ігри, які легко вплітаються в діалоги з дитиною, можуть суттєво вплинути на її когнітивні здібності, самоконтроль та загалом покращити рівень адаптивности в суспільстві? Якби я міг навчити дитину лише одному, це було б: «Довіряй своїм почуттям» Барбара Шер Як БУТИ з дитиною, коли на це нема ресурсу? «Ми маємо свободу…
На що зважати, віддаючи дитину в дитячий садок, та як пом’якшити адаптацію. Власний досвід та думка сімейного психолога. На днях при акті прийому-передачі в садок моя дитина сиділа, бовтаючи ніжками, гризла яблуко і з цікавістю спостерігала як инші діти ревуть “хочумаму” 🍏. Це другий місяць садка, близько половини з якого було пропущено у зв’язку з…
2020ий був для мене роком великого повернення в світ україномовної книги. З різних причин я ігнорувала наш ринок ще з часів початку війни. Як виявилось, Україна здійснила справжній видавничий прорив. Власне з 2015ого спостерігається суттєвий стрибок у кількості нових видавництв, і там, де народ скаржиться на кризу, я бачу неймовірний прогрес, відкрила для себе купу…
Мій досвід стосується трьох приватних сихівських садочків (пробні дні у двох та адаптація в одному), тих кращих, де моє око, натреноване десятьма роками у сфері обслуговування, невпинно намотувало деталі, вишиваючи з них картину стану справ. На що звернути увагу, обираючи дитячі садочки (а то й не обираючи, бо часто обирати не доводиться), яка ситуація з…
Коли ‘не пишеться’, отже, я намагаюсь писати про щось, що мені не болить. А для чого писати про те, на що тобі начхати, – ось питання. Тому напишу про те, з чим ношуся останній місяць, в рамках акції “не чинити над собою насильства, де лише можу”. Бути собою Вчора наткнулась на дівчинку, що працювала в…
Те, чого я хочу в своєму житті, – це співчуття, потік між мною та иншими людьми, що ґрунтується на взаємній сердечній віддачі.Маршал Розенберґ “Ненасильницька комунікація” Емоційний шантаж Якось я сказала одній людині, що хочу розійтись, а він у відповідь заявив, що збирається покінчити з життям. Дивовижно, але моєю реакцією був цілковитий внутрішній штиль, і вперше…
