Стаття 52: про те, як зменшити стрес від ін’єкцій.

Певно, я дрібно виглядаю на фоні величних срачів прихильників та противників вакцинацій, але мені хочеться поговорити про стрес трохи иншого характеру, стрес тих перших надцяти уколів, які отримує малесенька дитинка впродовж уже першого року життя задля отримання захисту від небезпечних недуг, і що з цим можна зробити. Перші, а може й кожен укол у вашу…

Стаття 30: про те, чому нам не вдається народжувати природно.

Мені хотілось, аби ця ювілейна стаття була хоч трохи рушійною, аби кожна могла заглянути вглиб себе й суспільства, в якому живе, аби на мить змогла звідти вийти і кинути на те все оком об’єктивним. А потім зайти назад, і народити природно. Наведені нижче пункти не так легко було виділити, – вони взаємозалежні і міцно переплетені….

Стаття 25: про те чому деколи мені зовсім не хочеться писати блоґ, а залізти натомість під стіл.

Так буває, за що не візьмись: збираєшся з силами, щоб почати, починаєш (це найважче), не отримуєш плодів (це нелегко), але вперто продовжуєш (молодець), і врешті зерна проростають (ура), але з ними, на жаль, і бур’яни, і раптом зникає будь-яке надхнення продовжувати. У мене з тим завжди була проблєма, тому цього разу я хотіла втекти в…

Стаття 19: про все, чого я не знала про вагітність

Я коли старшого родила, то зі мною родила попадя, то вона казала, що чоловік її в церкві ворота церковні пішов відкривати, щоб та легше родила) прикраси я всі знімала, коли родила, боялася щоб не покрали, але кажуть треба знімати, щоб розривів не було)) а за коси тоже чула, то прикмета ще від язичників в нас…

Стаття 18: про пологи у воді.

  Пологи у воді – це не тимчасова примха. Ми думаємо, що вони займуть свою нішу в акушерстві, тим більше, що в цьому є смисл. Це лише питання часу. Вони не нові і не радикальні. За всю історію людства в дітонародженні радикальними і новими можна вважати лише пологи на спині та епідуральну анестезію. Якщо у…

Стаття 16: абсолютно унікальний і добре виважений топ-10 суперїжі для вагітних!

Хотілось би мені, щоб вагітним в руки вручали щось типу такої брошурки, а не банки з вітамінами. Ну ясно, фрукти/ягоди/овочі (особливо свіжі), цільнозернові (особливо пророслі), кисломолочка, яйця, горіхи, сухофрукти, зелень і всяке таке) Але є продукти просто-таки чудодійні для вагітних, які можна вдало комбінувати в залежності від самопочуття. Адже у середньостатистичної вагітної завше щось «не…

Стаття 9: популярно про книгу Ґрентлі Дік-Ріда «Пологи без страху» чи то пак вона ж скорочено.

Немає справи більш невдячної, аніж привселюдне висловлення єретичної точки зору.   Фізіологічно досконалий людський організм не знає більшого парадоксу, аніж біль при пологах, що перебігають нормально.   Я виявив, що чимало провідних гінекологів не згідні з проведенням допологової підготовки жінок. Я нерідко чув від них: «Для нас краще, коли жінки нічого не знають про пологи….

Стаття 8: про те чим зайнятися під час вагітности.

Якщо я ось так трохи пропадаю більш, аніж на тиждень, отже, ми собі з пузіком мандруємо. Моя малявка відвідала 8 країн в моєму животику, а це більш аніж половина країн, які я відвідала без пузика. Відсвяткуймо ж вісім країн восьмим постом у моєму затишному бложику! Маленький мандрівник мусить, певно, трохи пригальмувати, бо мама розпочала третій…

Стаття 7: Про книгу «Вчимося народжувати» (З.Городенчук, Т.Лехновська, О.Струк)

Багато молодих мам дуже задоволені цією книгою, тож довелося занести її до списку «що читати» готуючись до батьківства. Я не люблю книжок, що змішують наукове з рілігійним, це не додає книзі структури й гармонії, тим більше, коли написана вона колективом авторів, і воно так і виглядає, кострубато: наче один автор писав наукову частину, инший –…

Стаття 6: про вправи для вагітних.

Найадекватніша почута мною порада вагітним – це не особливо відходити від звичного ритму життя. Головне почуватись комфортно, жваво та врівноважено. Якщо ви не займалися спортом до вагітности взагалі, краще не робити нічого, крім легкої розминки, якщо ж серйозно займалися, приміром, бігом, і не відчуваєте жодного дискомфорту – спокійно собі продовжуйте.Для пересічних громадян типу мене, які…