Категорії

ua вагітність висаджування виховання вікові кризи вітаміни годування грудьми дитяча література дитячий садок діастаз дослідження екологія здоров'я іграшки історія кіно книги лайфхаки література для батьків література для самопізнання мандри материнство мотивація особисті хроніки перші дні життя післяпологове відновлення планування сім'ї події пологи ресурси рефлексії самопригодовування секс слінґоносіння сон спорт стосунки тести травми фізіологія харчування щеплення

Що робить стосунки успішними

Купа особистих ґуль, кілька терапевтів та науково обґрунтована книга Джона Ґоттмана “Сім принципів для успішного шлюбу” – це те, на чому базується даний текст. Назва статті розширилася з поняття шлюбу до поняття “стосунків”, оскільки більшість із цих принципів прикладні не лише до шлюбу, а й до будь-яких инших стосунків, у тому числі з дитиною. Тож,…

loneliness

Самотність

У світі значно більше любови й зв’язку, ніж я дозволяв собі роздивитися. Вівек Мурті – Самотність Пів життя проминуло в депресії, і так би там і залишилося, якби я не натрапила на книжку Вівека Мурті й не дізналася, що ім’я тій депресії самотність. Власне, Вівек каже, що симптоми цих двох такі схожі, що й психотерапевти часто…

ідеальна дружина

Mother’s Little Helpers

“Kids are different today”I hear every mother sayMother needs something todayTo calm her downAnd though she’s not really illThere’s a little yellow pillShe goes running for the shelterOf her mother’s little helperAnd it helps her on her wayGets her through her busy day The Rolling Stones – Mother’s Little Helper Бути соло-мамою Про самотнє материнство…

Я знаю як не можна. Але… як треба?

Буває, зла, думаю, що вже дно – і знову стукають з дна, тоді хочу від тебе, з дому втекти хоч кудись. Відколи я стала мамою, то щодня святкую ту хвилину доби, коли ти народився. Вікторія Черняхівська Коли я кричу на свою дитину, і так, инколи я кричу на свою дитину, то мимоволі замиловуюсь її спокоєм….

медитація, стабільність, баланс

На чому я стою в свої 30+

Минулого місяця я робила експеримент до свого 34-ого дня народження: спростерігала, на які принципи та спостереження опираюся, до яких основних прожитих одкровень постійно повертаюсь подумки. Відфільтрувавши варіації та систематизувавши їх, я отримала такий результат. Довіра та комунікація Будь-які стосунки будуються на довірі й комунікації. Немає нічого очевидного і само собою зрозумілого, все має бути максимально…

Мотиваційна література для виходу з творчої кризи

Коли потрібно зарядитись, вийти з глухого кута, вигорання, зневіри чи творчої кризи, з’ясувати чим займатися чи чим припинити займатися, розслабитись чи зібратись, отримати маленький поштовх чи напрям руху, поруч може не бути потрібної людини. Зате може бути потрібна мотиваційна література. Якою мала б бути така книжка? Захоплюючою, концентрованою, але доступною, надихаючою, насиченою історіями, дослідженнями і…

Україномовні книги про батьківство та виховання 2020 року

2020ий був для мене роком великого повернення в світ україномовної книги. З різних причин я ігнорувала наш ринок ще з часів початку війни. Як виявилось, Україна здійснила справжній видавничий прорив. Власне з 2015ого спостерігається суттєвий стрибок у кількості нових видавництв, і там, де народ скаржиться на кризу, я бачу неймовірний прогрес, відкрила для себе купу…

Ненасильницька комунікація

Те, чого я хочу в своєму житті, – це співчуття, потік між мною та иншими людьми, що ґрунтується на взаємній сердечній віддачі.Маршал Розенберґ “Ненасильницька комунікація” Емоційний шантаж Якось я сказала одній людині, що хочу розійтись, а він у відповідь заявив, що збирається покінчити з життям. Дивовижно, але моєю реакцією був цілковитий внутрішній штиль, і вперше…

7 найвідоміших педіатрів на боці дитини

Педіатр, який любить дитину так само палко як і свою роботу. Ці люди дійсно змінили речі. 1. Януш Корчак (1878/79-1942, польський єврей) Я рада, що саме Корчак очолює список (список хронологічний). Людина широкого спектру, він написав багато і мудро, для дітей і про дітей, присвятив себе дітям, створив для них дім (сиротинець), і пішов у…

Метод Монтессорі та книга Сімон Дейвіс

Коли ми запитуємо: “Як я можу змусити свою дитину бути менш сором’язливою / більше концентруватися / більше цікавитися мистецтвом / бути активнішою?” і так далі, ми не приймаємо її такою, якою вона є. Натомість ми можемо працювати над тим, щоб показати своїй дитині, що ми любимо її такою, як вона є, там, де вона зараз….

читайте нові статті першими

Loading