Післяпологове відновлення та підв’язування
Як має виглядати післяпологовий період здорової людини? По-перше, в ідеалі тіло має фізично готуватися до вагітности й пологів, існують спеціальні комплекси вправ для таких нагод. Однак це не звільнить від необхідности особливого догляду для відновлення після пологів. Післяпологовим періодом вважають 6-8 тижнів, яких потребує жіноче тіло для відновлення. Їх також називають четвертим триместром вагітности, адже…